كان لدي كلب أسود، إسمه إكتئاب

https://www.youtube.com/watch?v=WLz7cgkhkAs&feature=youtube_gdata_player

الاكتئاب والتصلب اللويحي المتعدد

قد يؤثر التصلب اللويحي على نواح عدة في حياة المرء. قد يؤثر حركيا: المشي، حركة اليدين، الكلام والتنسيق.. وهذا ما يعرف لأنه واضح للعيان. ولكن هناك تأثيرات أخرى تبقى مخبأة حتى على العائلة والأصدقاء.

قد يكون هذا لأنها لا تظهر "كالإجهاد والألم" وقد يكون لأن المصاب يشعر بالحرج منها كالمشاكل البولية.

الاكتئاب تحدٍ عاطفي قد يكون مزعجا للمصاب كما للمقربين منه.

ما هو الاكتئاب؟
كلنا نمر بفترات هبوط في النفسية. الاكتئاب بشكل مغاير يكون هبوطا في النفسية متواصلا قد يستمر أسابيع أو اكثر وهذا كاف ليؤثر على الوضع الاجتماعي والعمل.

يترافق هبوط النفسية عادة مع الشعور بالحزن أو انه لا يسوى وعادة مرضى الاكتئاب يعانون من فقد الاهتمام والمتعة بنشاطات الحياة، وقد يشعرون أن لا قيمة لهم.. أو قد تلازمهم عقدة الذنب.

بعض الأشخاص، الرجال خصوصا، قد يعبرون عن كآبتهم بالغضب الشديد، أو الحساسية. قد يتضخم هذا عندما تحد القدرة العضلية من العمل.

أعراض الكآبة قد تظهر عند بعض الناس، وهذا يشمل الحزن وفقد الاهتمام بالمظهر الشخصي.
قد يكون المصاب بالكآبة حساسا، وقلقا متبرما، أو قد يقل نشاطه الحركي.

ما مدى انتشار الكآبة في مرضى التصلب؟
مرضى التصلب أكثر عرضة للاكتئاب.
نصفهم تقريبا قد مرت فترة كآبة واضحة في حياته، مرة واحدة على الأقل.

هذه نسبة عالية إذا ما قورنت ببقية الناس تقريبا وما بين 15- 30% من المصابين بالتصلب اللويحي يعتقد أنهم يمرون بالاكتئاب في وقت من الأوقات.

الكآبة التي توصل إلى محاولة الانتحار قليلة في العموم، بما فيهم مرضى التصلب اللويحي، إلا أن النسبة هنا أعلى بوضوح.

ما الذي يسبب الكآبة في مرضى التصلب؟
الأسباب غير مؤكدة. قد يفهم بأنه الوضع غير الطبيعي لعمل الدماغ، والذي قد تسببه الضغوط الخارجية ومرض الدماغ غير المنظور.

العوامل الخارجية عديدة وملحوظة، كالألم وتأثير المرض على العائلة، المنزل، العمل، الخطيب/ة/. يلاحظ أيضا ارتباط الكآبة ببعض البقع البيضاء في صور الرنين المتواجدة في بعض المناطق المعينة من الدماغ.

تقاطع بعض أعراض الاكتئاب والتصلب
عادة ما يعاني مرضى الكآبة من مشاكل فيزيائية، وقد تشمل هذه اضطراب الشهية والنوم، الإدراك، التعب، الألم، فقدان الشهوة الجنسية.

وهذه أعراض مألوفة في التصلب لهذا سيصعب معرفة السبب الحقيقي.

على كل حال في حالة الاكتئاب استخدام العلاج المناسب سيجلب التحسن.

علاج الاكتئاب
تشخيص الاكتئاب عند مريض التصلب يقدم الأمل للمريض، فخلافا لتطورات مرض التصلب ذات الأدوية المحدودة، معظم فصول الاكتئاب غير دائمة.
علاج الاكتئاب يجب أن يحدد لكل مريض بشكل خاص. الخطوة الأولى هي تحديد نوع الاكتئاب والتغلب على أسبابه.

يبنى العلاج على جمع ما بين توضيح المشاكل المتراكمة، وأدوية الكآبة، والاستشارات.

المشاكل المتراكمة تتضمن مشاكل اجتماعية كالصعوبات المادية والسكن.

قد يؤثر التصلب اللويحي على الزوجين، فتأثر القوة البدنية والجنسية.. والعمل.. وأشياء أخرى .. يؤثر على الزوجين دون شك، فالعناية بمصاب بالتصلب يشكل نوعا من الضغوط على الجانبين، في هذه الحالة تكون الاستشارات مفيدة.

أدوية الاكتئاب المعهودة ك
Amitriptyline or dothiapine

او الأدوية الجديدة ك
fluoxetine or paroxetine or citalopram

تأخذ هذه الأدوية أربعة أسابيع لتعمل.

كما ان لهذه الأدوية أعراض جانبية قد تحد من تحملها، وتشمل:
جفاف الفم، النعاس، الإمساك، وصعوبة التبول.

و يمكن لهذه الأدوية أن تكون مفيدة في علاج ألم الأعصاب الذي كثيرا ما يصيب مرضى التصلب، والتغلب على مشاكل النوم، وكثرة التبول.

الأدوية الجديدة المذكورة تتميز بأن أعراضها الجانبية أقل، وقد تكون مفيدة حين يترافق الاكتئاب مع الاستثارة، وفي علاج الإرهاق.

بعض التحديات المتعلقة بالعاطفة الفص الأمامي في الدماغ مسؤول عن التحكم بالعاطفة والتعبير. الناس الذين يعانون من مشاكل في هذه المنطقة بسبب التصلب قد يمرون بتغييرات غير متوقعة على الأغلب، والتي قد وقد لا تتعلق بالعاطفة التي عبر عنها المصاب.

تأرجح المزاج
يمكن وصف تأرجح المزاج بالتقلب بين النشوة والكآبة. هذه أعراض قد يتعرض لها الكثير من الناس، لكن ،كما يبدو، مرضى التصلب أكثر عرضة لهذه المشكلة.

وحيث أن هذا قد يسبب صعوبات ضمن الأسرة أو المجتمع، فمن الضروري ، لتجنب سوء الفهم، أن يناقش هذا الأمر مع الأشخاص حول المصاب.

بعض الأشخاص يجدون الفائدة في الأدوية، بينما يجدها آخرون في التحدث إلى الاستشاريين

الاستشاريون في هذه الحالة يساعدون المصاب في تعلم طرق مفيدة لتدبر التغييرات غير المتوقعة في المزاج وكثيرا ما يكون دمج الدواء مع الاستشارات مفيدا.

عدم القدرة على السيطرة
فقدان السيطرة مما يؤدي إلى تصرف غير مقبول مشكلة قد تكون مزعجة جدا، خصوصا للعائلة. الألفاظ النابية، أو التصرفات غير اللائقة يمكن السيطرة عليها بالأدوية وحتى دخول المستشفى في بعض الحالات النادرة التي تتطلب نظام علاج مكثف.

الضحك والبكاء المرضي
هذا بكاء أو ضحك مبالغ فيه منقطع الاتصال بأي عاطفة ، ضحك أو بكاء خارج عن السيطرة، وبنتائج غير متوقعة، كما يبدو بسبب ازالة الغلاف المياليني عن المنطقة المسؤولة عن العاطفة في الدماغ.
يجب أن يعرف المريض ومن هم حوله عن هذه المشكلة حيث يمكن أن يساء فهم هذه التصرفات.
للأسف لا علاج لهذه المشكلة النادرة حتى الآن، مع أن dextromethorphan
تحت التجربة الآن

الخلاصة:
التغييرات العاطفية موجودة في مرضى التصلب، ويمكن أن تكون محبطة كما الأعراض الجسدية. على كل حال المساعدة متوفرة، ويمكن معالجة معظم الأعراض العاطفية بنجاح في أكثر الناس. هذا قد يتضمن أو لا يتضمن استخدام الأدوية.
من المهم أن يعرف المصاب بمرض التصلب اللويحي أو المعالج هذا الاحتمال القائم في التغييرات العاطفية ليبحثوا عن المساعدة اللازمة، وليتم توفيرها.

By Eli Sibe
ترجمة حنين حمودة
المصدر
http://forum.mssq.org/showthread.php?t=1954

الطب البديل
بعض الناس يلجاون الى طرق الطب المكمل او البديل للتخفيف من اعراض الاكتئاب. هذه الطرق تشمل استخدام مضافات غذائية وتقنيات الجسم - النفس.

فيما يلي تفصيل لبعض المضافات الغذائية الشائعة المستخدمة في معالجة مرض الاكتئاب:

عشبة العرن
او عشبة القلب

هيبركوم، هيبوفاريقون المثقب - 
Hypericum Perforatum
والمعروفة ايضا باسم "نبتة سيدي يحيى"
او "نبتة سانت جونس" (st. Johns wort).

ادينوزيل مثيونين
S-Adenosyl methionine/SAM,SAMe,SAM-e

الاحماض الدهنية اوميجا 3.

تقنيات الجسم - النفس المتداولة للتخفيف من اعراض الاكتئاب تشمل:

الوخز بالابر الصينية
اليوجا
التامل (Meditation)
التخيل الموجه
العلاج بالتدليك.

المصدر
http://www.webteb.com/mental-health/diseases/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8

ومن الاغذية الطبيعة ايضا التى تساعد في التخلص من الاكتئاب

الجوز البرازيلي
يحتوي الجوز البرازيلي على نسبة كبيرة من عنصر السيلينيوم ، وهو يعمل على التخلص من التعب والقلق والاكتئاب بشكل فعال .

شاي الهيل
تحتوي حبوب الهيل على زيوت طيارة تساعد على التخلص من الاكتئاب وتعمل على تحسين المزاج ، يفضل شرب شاي الهيل مرتين يوميا لانه فعال في الوقاية من الاكتئاب .

التفاح
يحتوي نبات التفاح على الكثير من المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم ، حيث تعمل هذه العناصر الغذائية على اعادة الحيوية للخلايا العصبية ومعالجة الاكتئاب بطريقة فعالة .

الثوم
الثوم له تأثير كبير في تحسين المزاج لانه يحتوي على مادة تساعد على تعديل المزاج والتخلص من الاكتئاب .

شراب الورد
يعتبر شراب الورد من النباتات التي تساعد في الوقاية من الاكتئاب ، ويتم تحضيره بخلط 15 جرام من نبات الورد مع كوب من الماء المغلي ومن ثم يشرب .

المصدر
http://www.attarzaman.com/mixtures/476-476

الحلتيت أو صمغ الأنجدان (Ferula assa-foetida)

الحلتيت أو صمغ الأنجدان (الاسم العلمي:Ferula assa-foetida)

هي نوع نباتي يتبع جنس الفيرولة من الفصيلة 
الخيمة

والحلتيت صمغ نبات الكلخ المنتن كريه الرائحة والطعم، مر المذاق، أحسنه الرائق المائل للاحمـرار الذي إذا حل في الماء ذاب سريعا وجعله كالبن. وقيل أجود ما يكون منه ما كان إلى الحمرة ما هو صافياً شبيهاً بالمر قوي الرائحة، وإذا ديف كان لونه إلى البياض، وهو عبارة عن خليط متجانس يشبه مكوناته مكونات المر إلا أنه يحتوي على كبريت وفائدته أنه طارد للبلغم مضاد للمغص ولكن يجب استخدامه بكميات قليلة جدا وعدم الاستمرار في استخدامه.

هذا الصمغ عرف منذ القدم وكانوا يجعلونه في البخور لطرد الجن والشياطين

يستعمل الحلتيت بشكل رئيسي لعلاج التشنجات بأنواعها، كما يستعمل لعلاج الالتهاب المزمن للقصبات الهوائيه ومجاري التنفس. ويفيد الحلتيت في علاج الهستيريا والمغص وآلام الأمعاء وفي علاج السعال الديكي (Pertussis).

كما تفيد هذه العشبة في طرد الغازات المتجمعة في المعدة والأمعاء، وتفيد كدواء معرّق (يساعد على إفراز العرق من الجسم)

الحلتيت في الطب القديم

عند ابن البيطار في كتابه الجامع لمفردات الأدوية والأغذية وله قوة تجنب جذباً بليغاً ولهذا السبب هو ينقص اللحم ويذيبه، ومن فوائده أنه ينفع ورم اللهاة كنفع ألفاوانيا " عود صليب " من الصرع، وإذا ديف بالماء وتجرع على المكان صفي الصوت الذي عرض له البحوحة دفعة، وإذا شرب بالمرّ والفلفل أدر الطمث،

ويقول الرازي: رأيته بليغاً في علل العصب لا يعدله شيء من الأدوية في الإسخان وجلب الحمى، فليعط منه العليل كالباقلاة غدوة ومثلها عشية يسقى بشراب جيد قليل، فإنه يلهب البدن من ساعته، وقال في الحاوي: رأيت في كتاب الهند أنهم يعتمدون في الباه على الحلتيت وهو عندي قوي لأنه حار جداً.

الحلتيت عند ابن سيناء في القانون

انجدان‏:‏ الماهية‏:‏ منه أبيض واسود وهو أقوى‏.‏ وهذا الأسود لا يدخل في الاغذية واصله قريب الطعم من الاشترغاز وطبعه هوائي‏.‏ والاشترغاز بطيء الهضم وليس هذا في منزلته وان كان بطيء الهضم أيضاً جدا‏.‏ واما الحلتيت وهو صمغه فنفرد له باباً اًخر ولان يستعمل طبيخه أو خلّه أولى من جرمه‏.‏ الطبع‏:‏ حار يابس في الثالثة‏.‏

الافعال والخواص‏

هو ملطّف واصله منفخ واذا دلك البدن بانجدان وخصوصاً بلبنه جذب الزينة‏:‏ يغير ريح البدن وان تضمد به مع الزيت ابرا كهبة الدم تحت العين جداً‏.‏ الاورام والبثور‏:‏ ينفع من الدبيلات الباطنة واذا خلط هو أو اصله بالمراهم نفع عن الخنا زير‏.‏ الات المفاصل‏:‏ إذا خلط بدهن ايرسا أو دهن الحناء نفع من اوجاع المفاصل خاصة‏.‏ اعضاء الغذاء‏:‏ اصله يجشي ويعقل البطن وهو بطئ الهضم ويهضم ويسخن المعدة ويقويها ويفتق الشهوة‏.‏ اعضاء النفض‏:‏ إذا طبخ مع قشر الرمان بخل ابرا البواسير المقعدية ويدر وينتن رائحة البراز والفساء وهو يضر بالمثانة‏.‏

الحلتيت عند داود الأنطاكي

حلتيت : صمغ الأنجدان وهو صمغ (المحروث وُلمجممى الكبير، وهوصمغ يؤخذ من النبات المذكور أواخر برج الأسد بالشرط، وأجوده المأخوذ من جبال كرمان وأعمالها، الأحمر الطيب الرائحة الذي إذا حل في الماء ذاب سريعاً وجعله كاللبن، والأسود منه رديء قتال، ويغش بالسكبينج والأشق فيفرب إلى صفرة، وقوته تبقى إلى سبع سنين، وهوحار في الرابعة يابس في الثالثة أو الثانية، يقع في الترياق الكبير، وهو يستأصل شأفة البلغم والرطوبات الفاسدة وبنقي الصوت والصدر، ويجلو البياض من العين والورم والظفرة والأرماد الباردة كحلاً وأوجاع الأذن والدوى والصمم المزمن إذا غلي في الزيت وقطر، ويحلل الرياح والمعدة والكبد والاستسقاء واليرقان والطحال وعسر البول والأورام الباطنة والقروح والفالج واللقوة وضعف العصب وارتخاء البدن شرباً، ويسقط الأجنة وإذا لازم عليه من في لونه صفرة أوكمودة أصلحه وعدل لونه وجذب الدم إلى تحت الجلد وهويخرج الديدان ويضعف البواسيرة ويذهب الشموصة(ريح تنغقد بين الضلوع) وأوجاع الظهر وما احتبس من البخارات الرديئة والصرع وحمى الربع وضعف الباه شربآ، وإذ تغرغر به مع الخل أسقط العلق وطلاؤه يحلل الصلابات ويذهب الثآليل والآثار طلاء، وكحله مع العسل يمنع الماء وهو ترياق السموم كلها دهناً وأكلاً خصوصاً بالجنطيانا والسذاب والتين، وإذا رُش في البيت طرد الهوام كلها وكذا إن دهن به شيء لم تقربه لكنِ رائحته تضر الأطفال في البلاد الحارة كمصر، وربما أفضى بهم إلى الموت، فإنه يحدث لهم إسهالاً وقيئاً وحمنى وحكة في الأنف، يصلحه شرب ماء الاس والتفاح أو شرب ماء الصندل وهويضر الدماغ الحار ويصلحه البنفسج والنيلوفر، والكبد ويصلحه الرمان، والسفل ويصلحه الأشق والكثيرا وشربته إلى نصف مثقال وبدله الجاوشير.

وهو فاتح للشهية، مسهل قوي، مسكن للألم، طارد للديدان، طارد للغازات، جيد لعلاج القلب، يستعمل في الأمراض الباطنية والجنون واليرقان، مفيد لعلاج الهستيريا، والأمراض التشنجية، والذبحة الصدرية، والمغص الانتفاخي، ومن شأنه إسهال البلغم والخام والأخلاط الغليظة إسهالا قويا.

الجرعـة : 1 جم في اليوم (حوالي ربع حجم الحمصـة). (انظر كتاب النباتات السعودية المستعملة في الطب الشعبي / كلية الصيدلة جامعة الملك سعود / الرياض / الناشرون إدارة البحث العلمي والتقنية)

وانظر تذكرة داود الأنطاكي، مادة حلتيت
الجرعة نصف مثقال في التذكرة وفي التداوي من 1 ـ 2 غرام تكملة: القول المنصف المفيد في عِظَمِ فوائد الحلتيت الحلتيت : مزيل للانتفاخ والغازات الحلتيت : يزيد في إفراز المادة المخاطية في الأنف والمسالك الهوائية ومجرى البول.

الحلتيت : يزيد في وزن الجسم إذا استعمل متصلا. الحلتيت علاج للعيون(البردة).الحلتيت : ينقي الصوت والصدر، ويذهب البخارات الرديئة والصرع وضعف الباه شربا.

الحلتيت : إذا غلي بزيت وقطر في الأذن أزال الصمم وأذهب الدوي في الأذن.

الحلتيت : من شأنه إسهال البلغم والخام والأخلاط الغليظة إسهالا قويا.

الحلتيت : يتنفع من الإسهال المزمن البَرَدَة وعلاجها في مؤلفات الطب العربي والإسلامي.

Chalazion and its Treatment in Arabic and Islamic 

المصدر

مرة (myrrh).

مر، مرة (بالإنجليزية: myrrh).

شجرة من جنس Commiphora. وهي عبارة عن خليط متجانس من مواد راتنجية وصموغ وزيت طيار تفرزها سيقان نبات البيلسان، يبلغ معدّل ارتفاع شجرة المُرّ ثلاثة أمتار، لها أغصان شائكة. طريقة استخراج المر من السيقان هو تجريح ساق الشجرة فتخرج منه هذه العصارة المعروفة بالمر.

أنواعه:
مر حجازي ،
مر بطارخ أفريقي.

ينبت في اليمن ، عمان ، الصومال ، وشمال إفريقيا. النوع الجيد هو الذي يبدو شكله شفافا نظيفا ذا لون بني فاتح اما النوع الرديء فهو الذي تدخل فيه ألوان بنية أو سوداء ويبدو كأن فيه رمال.

قال عنه ابن سينا: « مفتح محلل للريح ، ويقع في الأدوية الكبار لكثرة منافعه، ويمنع التعفن حتى أنه يمسك الميت ويحفظه عن التغير والنتن.»

قال ابن البيطار: «يخلط في الأدوية التي يشربها من به السعال القديم والربو القديم، ولا يحدث في قصبة الرئة خشونة كما تفعل أشياء أخرى ، وصار بعض الناس يخلطه مع أدوية تشرب لخشونة قصبة الرئة خاصة.»

قال الرازي: «ينفع لأوجاع الكلى والمثانة ويذهب نفخ المعدة ، والمغص ، ووجع الأرحام ،والمفاصل ، وينفع من السموم ويخرج الديدان ، ويذهب ورم الطحال ، ويحلل الأورام.»
المصدر


شجرة شائكة معبلة تعلو 5 امتار ، لها ازهار صفراء محمرة وثماء مستدقة .تعطي اشجار المر راتينجآ اضفر كثيفآ ، ذا رائحة عطرية مميزة ، يستخدم في سوائل غسول الفم .

وقد استخدم المر في العطور والبخور والتحنيط .و المر من اقدم الادوية المعروفة وقد استخدمه المصريون القدماء بكثرة .

و المرّ دواء ممتاز لمشكلات الفم والحلق ، ذو مذاق جاف قليل المرارة ، ويفيد أيضآ لمشكلات الجلد .

مواطن المر شمال شرقي افريقيا ، لا سيما الصومال ، ويوجد اليوم أيضآ في اثيوبيا والجزيرة العربية والهند وايران وتايلاند 

يستنبت من البذور في الربيع أو من الفسائل في اواخر موسم النمو .ويجمع الراتينج من الاغصان المقطوعة ويجفف للاستخدام .

مكونات المر الرئيسية :

صمغ ( 30-60 %) ، متعددات سكريد حمضية ، راتينج (25%) ، زيت طيار (3-8%) ، يضم الهيرابولين واليوجنيول وكثير ن الفورانوسسكوتيربينات .

افعال و فوائد المر الاساسية :منبّه ، مضاد للالتهاب ، مقشّع ، مطهر ، قابض ، مضاد للتشنج ، طارد للريح .المرّ لا يذوب في الماء ولذلك يؤخذ عادة كمسحوق أو صبغة وليس كنقيع .

و المر لا يهضم عادة بسهولة في الامعاء ، لذا يستخدم عامة في العلاجات الخارجية أو سوائل الغرغرة وليس في الادوية الداخلية .

يعتبر المر في الهند وما حولها مقويآ وباهيآ ومنظفآ للدم ، وله شهرة بأنه يحسن القوى العقلية .

ويستخدم في الهند والشرق الاوسط للفم واللثة والحلق والمشكلات الهضمية ، فضلا عن الحيض الغير منتظم وآلام الحيض .

و المرّ أحد أكثر الادوية العضبية فعالية لالتهاب الحلق والقروح الفموية والتهاب اللثة . تؤخذ الصبغة المخففة كغسول للفم ، كما أنها فعالة كسائل للغرغرة .

و للمر مفعول قابض ومطهر يجعله مفيد في علاج حب الشباب والحبوب والمشكلات الجلدية الالتهابية المعتدلة .

تنبيه : لا يؤخذ المر أثناء الحمل ولا يؤخذ الزيت العطري داخليآ .

لغسول الفم تخفف ملعقة صغيرة من الصبغة بـ 100 مل من الماء وتستخدم كغسول للفم لالتهاب الحلق .

واللثة المتقرحة تمسح بقليل من المسحوق 3 مرات يوميآ .

المصدر: 

http://www.tbeeb.net/a-854.htm

علاج Copaxone كوباكسن و تساقط الشعر

مع بداية ادوية عﻻج التصلب المتعدد ﻻحظت تساقط الشعر بكمية كبيرة
وبعد البحث وسؤال العم قوقل لقيت ان اغلب الناس تحت العﻻج بهذي الادوية يعانون من هالمشكلة
وهذا واحد من المواقع
http://treato.com/Multiple+Sclerosis+Medications,Hair+Loss/?pix=73
تسال هل سبب تساقط الشعر من المرض ام من الدواء
والاجابة كانت من مريضة تاخذ علاج كوباكسن و تاخذ biotin
فما هو؟؟؟ الاجابة هنا (Biotin)
بعد هذا كلة قررت اجربه و النتيجة كانت روعة معاي
Thank u Biotin

شكر خاص لكل الممرضات

شكرا لجميع ممرضات مستشفى المبارك لتعاونهم الانساني و الراقي مع المرضى
فهم فعﻻ الجنود المجهولون
��������������������������������

رحلتي...مع التصلب المتعدد

ككل مريض سأعرف عن رحتلي مع المرض
قبل التشخيص
قبل تشخيصي بالتصلب المتعدد وقبل ظهور اعراض المرض كنت انسانة منطلقة جدا و اجتماعية جدا
وقليلا قليلا اصبحت ابتعد عن كل من حولي و افضل الجلوس في الظﻻم ﻻن اضاءة الشمس تؤذي عيني حتى مع النظارة الشمسية و احساسي بالتعب و الاجهاد الدائم يمنعني من القيام باقل الاشياء ومع مرور الوقت ارتفع تدرج الاحساس بالاجهاد الى عدم الذهاب الى النادي الصحي للقيام باقل التمارين الرياضية
وكنت اتسائل لم كل هذا الاجهاد وانا جدا حريصة على صحتي الغذائية و الجسدية و تحول تفكيري تدريجا من انسانة متفائلة الى انسانة متشائمة و مهما حاولت ان ابعد هذا التفكير فهو يستحوذ على فكري و ﻻ اقصد بالتشاؤم هو التفكير بالمرض و لكن التفكير باشياء ليس لها معنى وﻻ تعني لي شي و تاخذ الفكرة بالتبلور وتفرض نفسها للتفكير فاعتزلت الناس و المجتمع ونصحني الاهل و الاصدقاء بزيارة الى طبيب نفسي للتحدث بما يقلقني لكن بعد زيارة واحدة وصف لي دواء  10mg Cipralex في الاشهر الاولى احسست انني استرجعت شخصيتي و طلبت من الدكتور ان اوقف الدواء و فعلا اوقفته بالتدرج

بداية التشخيص

تاتي الرياح لما ﻻ تشتهي السفن
ضربت طرف اصبع القدم الصغير (القدم اليمين) بحافة حادة و كاي ضربة اضع الكمادات لتهدئة الالم ولكنه استمر الى ثاني يوم واخذ بالصعود التدريجي فاخذت مسكن ولكن لم يجدي و تحول الاحساس في اليوم الثالث من الم الى احساس  بالخدر ارتفع الى الساق و احساس غريب وكانه يوجد جيش من النمل يصعد بشكل حلزوني الى الركبة ثم يختفي و في اليوم الرابع اضطررت السفر الى دولة شديدة الرطوبة و خﻻل اقامتي هناك ارتفع احساس الخدر الى ما فوق الركبة مع احساس ان قدمي وساقي قد لفت باسفنج و عند رجوعي الى الكويت قررت ان اراجع الطبيب اخيرا
وخﻻل اسبوع وانا ابحث عن دكتور و دكتور و عيادة و عيادة ارتفع الخدر الى الجذع و الوجه و الجزء الاسفل من الجسم بالكامل وخلال بحثي بالانترنت واستخدام برامج التشخيص الطبي كان احد احتماﻻت المعروضة هو مرض التصلب المتعدد وبما انني لم اجرب الاشعة المقطعة قط فكلمت نفسي ان هذا شي جديد يجب ان اجربه وما هو الشعور المخيف الذي يقولون عنه عند الدخول الى جهاز الاشعة المقطعية مجرد حديث للنفس للتشجيع
وفي نفس اليوم ذهبت الى احدى العيادات الخاصة بسبب ان الاشعة المقطعية في المستشفى الحكومي تستلزم الانتظار لموعد من 6 اشهر الى سنه.
وخلال تواجدي بالجهاز وانا استمع الى صوت الجهاز اخذت بتخيل المؤثرات الصوتية لافلام الكرتون و فجاة تحرك الجهاز لاخرج منه ورأيت وجه فني الاشعة المقطعية قد بان عليه القلق فسالته
هل انتهينا فاجاب ﻻ يجب ان نحقن ابرة ملونة ،في هذه اللحظة استنتجت ااني مصابة بمرض في الدماغ فاخذت افكر هل هو السحايا؟؟ هل هو سرطان؟؟ هل هو التصلب المتعدد؟؟

وبدات دوامة التفكير و الاكتئاب الحاد الغير مبرر و الذي ﻻ يتوافق مع شخصيتي الحقيقية
واخبرني دكتور الاشعة المقطعية ان حسب الصور ان لدي مرض التصلب اللويحي ويجب مراجعة طبيب الاعصاب

ذهبت الى المستوصف و قام بعمل تحويل الى مستشفى ابن سينا و اكد طبيب طوارئ الاعصاب اصابتي بالمرض و اخذت اول جرعة من الكورتزون و الستيرويد 3 ساعات  على مدى 5 ايام و اخذ خزعة من الظهر ووووو ....

بداية الادوية

وبعد 5 ايام تم تحويلي الى استشاري الاعصاب وتم وصف عﻻج الافونكس ابر كل اسبوع في العظل

اخذت الافونكس لمدة 3 شهور مع Cipralex 20mg وطلبت ايقافة بسب الاعراض الجانبية التي ﻻ تزول بعد 25 الى 36 ساعة كما هو مذكور وﻻ تزول بالمسكنات واصبحت المسكنات ﻻ تؤثر في الصداع

وتم تغير الدواء الى جيلينا بعد عمل اختبارات والاستمرار باخذ Cipralex 20mg و اضافة  Neurontin 300mg للحرارة في باطن القدم التي استجدت بعد اخذ الافونكس 

وخﻻل اختبار المراقبة الاولي ﻻخذ الدواء لم تحدث اي مضاعفات وكنت سعيدة جدا انني اخيرا لن اظطر الى استخدام الابر.

وخﻻل 3 يوم احسست بانخفاض في ضربات القلب و بناء عليه اوقف الدكتور العﻻج

وعندما تعبت من كثرة الادوية قررت ان اوقف جميع الادوية الكيماوية التي هي بالاساس هي وقائية و ليست عﻻجية والتي ﻻ تمنع ظهور افات جديدة حيث انها فقط تحد من تآكل طبقة المايلين المغلفة للعصب و المسؤولة عن نقل النبضة العصبية وذلك عن طريق اضعاف المناعة الطبيعة في الجسم

ولمدة 8 شهور جميع الاعراض الجسدية خفت بنسبة 60 % ولكن الاكتئاب ارتفع كثيرا وتم 

وعند قدوم فصل الصيف شهر اغسطس(8) 2013 حدثت الانتكاسة الكبرى الثانية حيث فقدت القدرة الاحساس بالطعام و غشاوة بالعين اليسرى و اهتزاز في كامل الجسد بالاضافة الى الم الاجهاد
وتم عمل اللازم خﻻل عﻻج الكورتزون و الستيرويد (كورتزول)

و استبدله بالدواء الحالي وهو كوباكسون وبعد استخدامي للكوباكسون ما يقارب 5 شهور تم ظهور انتفاخ في اعلى الفخذ اليسار (منطقة التقاء الفخذ مع الحوض) والى الان لم اتلقى عﻻاج لحين يتم فحص الغدد
تم عﻻجي بالطواري بمخفض للحرارة مع االابرة اليومية (كوباكسون)  و على الرغم من التحذيرات الدوائية التي تنص على انه في حالة حدوث الم في الصدر او ضيق تنفس او وجود انتفاخات لمفاوية ينصح بايقاف الدواء اﻻ ان دكتور الاعصاب قال لي ان هذه اعراض مؤقتة

ناهيك عن التوتر و الضغط النفسي الذي يزيد من اعراض المرض مثل:
1. الانتظار لايام واشهر لتحديد موعد مع دكتور الاعصاب
2. عدم حضور الدكتور في الموعد المحدد للمريض
3. استعجال الدكتور بالفحص و عدم الاستماع الى المريض بسب انشغاله
4. عدم تفهم مركز العمل لمريض التصلب المتعدد وعدم قبول الطبيات الممنوحة له من وزارة الصحة و بالتالي انقطاع الراتب
5. عدم تفهم المجتمع لمرض التصلب المتعدد مثل سخرية الزمﻻء و الزميﻻت في العمل للاهتزاز الﻻارادي و التلعثم بالكﻻم و اتهام البعض منهم بادعاء المرض.

اتمنى ان يكون
1. دكتور نفسي و دكتور تغذية مرافق لدكتور الاعصاب
2. توعية سنوية لمراكز العمل لمرض التصلب
3. مستشفى متخصص لمرض التصلب بجميع اختصاصاته
4. الشفاء لكل مريض